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第2土曜日に健康体操を開催/コミュニティカフェ「オハナ」

(18/06/25)

 昨年4月城山台近隣センター裏にオープンしたコミュニティカフェ「オハナ」(072・294・0270)では第2土曜日に専門家の先生を招いてテーマに沿った健康法を体操をしながら学習できる健康体操を開催。6月のテーマは「転倒しない様に歩く」体だけでなく生活環境をどう改善していくかも大切。認知症の予防や普段服用している薬の飲み方などにも注意が必要、と作業療法士の山城先生。次回は7月14日10時30分~12時、テーマは腰痛予防。同カフェでは50代~80代の幅広い年齢層の方が利用するフラやカラオケ、英会話等各種サークルを開催。1月の利用者は300人と人気。サークルに参加することで「日課」を作って頂き練習後皆さんと交わることで良い友達作りにもなっているとオーナーの林さん。サークルはどなたでも500円(英会話は除く)で参加可能。

 

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