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10月からの新規生を募集中/TDSダンススクール

(18/10/12)

 イオン金剛店近くのダンススタジオ「TDSダンススクール」072・365・4664では10月からの新規生を募集中。ジャズ、ヒップホップ、バレエやフラダンスなど様々なジャンルあり。体験レッスン後すぐの入会で入会金3千円が無料に。

 9月20日には「ろっ骨体操&初めてのヨガ」クラスが行われた。ろっ骨体操とは、正式名を〝カキラ〟という日本発祥のメソッド。ゆっくりと舞のような動きと呼吸でろっ骨を動かし、背骨や骨盤のゆがみを整える。決して無理な動きはせず、その人のできる範囲で音楽に合わせてゆったりと動くので、初心者はもちろん、ヨガやダンスなどの準備としても効果的だとか。肩凝りや腰痛の他、呼吸が浅い、代謝が悪い、不眠などの悩みが改善したという声も多い。ヨガとセットで1800円。ペア3千円。1回ごとの申し込みなので手軽に参加できる、と好評だ。第3木曜日開催で、今後は10月18日・11月15日・12月20日。いずれも10時15分~11時55分。詳しくは問い合わせを。

写真=今年は開業20年、みんなからケーキでお祝いしてもらいました☆

 

TDSダンススタジオ2.JPGTDSダンススタジオ3.JPG

 

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